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Activité Adulte - Shoubo Training (femme)

Les cours de Shoubo Training (entre le Fitness et les Art Martiaux ) pour les femmes adultes à partir de 15 ans.

Circuit minceur: Perte de poids, ventre plat, fesses fermes, body buste, cuisses galbées.

Self défense méthode chinoise, techniques de pied, techniques de poing, saisies, projections, clés et armlock.

Les cours sont animés par Mr Abdou SAGNA, titré au niveau national, international et acteur cascadeur.

L’activité est assurée à la salle des sports d'Hermeray, tous les mercredi de 18h00 à 19h00 (à l'exception des congés scolaires, Zone C).

Les tarifs 2011 / 2012, incluant la carte du foyer rural et assurance sont de :

220 € par personne.

Déléguée : Christine ARTIGUES tel : 01 34 83 44 77